- Gạch chân từ khoá "hạn chế", "Đồng bằng sông Hồng", "gây sức ép lớn", "phát triển kinh tế - xã hội", nhằm xác định đúng nội dung và yêu cầu của câu hỏi.

- Xác định nội dung kiến thức câu hỏi thuộc bài Phát triển kinh tế - xã hội ở Đồng bằng sông Hồng.

- Từ nội dung kiến thức bài học trên, xác định hạn chế gây sức ép lớn ở Đồng bằng sông Hồng đối với phát triển kinh tế - xã hội.

- Phân tích và lựa chọn phương án phù hợp.

Phân tích các phương án:

- Phương án A: Mật độ dân số cao nhất nước ta. Mật độ dân số cao gây ra sức ép lớn lên các nguồn lực phát triển kinh tế - xã hội, như đất đai, nước, việc làm, dịch vụ công cộng, môi trường sống, v.v. Điều này là một hạn chế lớn trong việc phát triển của Đồng bằng sông Hồng.

- Phương án B: Tỉ lệ dân thành thị còn khá thấp. Mặc dù tỉ lệ dân thành thị thấp có thể ảnh hưởng đến quá trình đô thị hóa và hiện đại hóa, tuy nhiên, nó không phải là yếu tố gây sức ép lớn như mật độ dân số cao đối với việc khai thác và phân bổ nguồn lực.

- Phương án C: Hầu hết lao động chưa qua đào tạo. Lao động chưa qua đào tạo có thể ảnh hưởng đến chất lượng lao động và khả năng cạnh tranh. Tuy nhiên, việc nâng cao trình độ lao động có thể giải quyết được bằng các chính sách giáo dục và đào tạo kịp thời và không phải là một sức ép lớn tức thời lên mọi mặt của nền kinh tế - xã hội như mật độ dân số cao.

- Phương án D: Phân bố lao động chưa hợp lý. Đây cũng là một hạn chế, nhưng phân bố lao động thường có thể được điều chỉnh thông qua chính sách di dân, kế hoạch phát triển vùng. So với mật độ dân số, yếu tố này ít gây ra sức ép lớn về mặt tài nguyên và dịch vụ công cộng.

Vậy, phương án chính xác là A. Mật độ dân số cao nhất nước ta.